女性のみなさん、脚の疲れやむくみにお困りではありませんか？

現代人の生活は脚に負担がかかる要素も多く、

がんばる女性たちに脚の悩みはつきものです。

あなたの脚はお疲れモード? 

5つのセルフチェック

チェック①：週に2日以上ハイヒールを履く

チェック②：足がむくみやすい

チェック③：スネの筋肉がつりやすい

チェック④：運動不足だと感じている

チェック⑤：長時間立ち仕事をしている

以上のいずれかに当てはまる方は、脚がお疲れモードの可能性大。

「脚の疲れはあたりまえ」だとあきらめず、

メトロフィジオセラピーの奥谷先生に相談してみてください！

身体の不具合を根本から改善していくフィジオセラピーは、

あなたの脚の悩みにも効果的にアプローチすることができます☆

たまにはがんばっている自分にご褒美をあげましょう！

症状によって治療方法は変わりますが、

治療のひとつにドライ・ニードリングもあります。

オーストラリアのフィジオセラピーではよく取り入れられている治療法で、

メトロフィジオセラピーに通う患者さんたちにも評判の治療法なんです♪

「トリガー・ポイント」と呼ばれる緊張が高い筋肉箇所（ツボ）や

痛みの原因箇所の近くに鍼を打ち、痛みを和らげていきます。

通常の治療にドライ・ニードリングを加えることで、

相乗効果による早期改善が期待できます！

JAMSスタッフKが、ドライ・ニードリングを含む

脚の疲れ改善の治療を体験したレポート記事はこちらから！

http://jams.tv/BlogPosts/post_view/jams_staff/192436

Metro Physiotherapy and Injury Clinic

APA認定筋骨格系理学療法士：奥谷匡弘

Suite 406a, Level 4, 250 Pitt Street, Sydney

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予約制・日祝休

http://metrophysiotherapy.com.au/