腰痛、肩こり、首の痛みや、

スポーツでのケガ、アゴの不具合などの筋骨格系疾患の治療で定評のある

シドニーシティにある「メトロフィジオセラピー」より、

ユニークなインナーマッスルトレーニングのお知らせです！

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例えば、、、

腰痛のリハビリの際や、

ピラティスやヨガのインストラクターに

「インナーマッスルに力を入れて!」「骨盤底筋群に力をいれて!」と言われても、

最初から上手くできる方はなかなかいないのではないでしょうか？

                         「見ながら」インナーマッスルを鍛える？！                        

シドニーのシティにある「メトロフィジオセラピー」では

リアルタイム超音波というものを使い、

その場で患者さまと一緒にインナーマッスルのトレーニングを行ないます。

実際に筋肉の動きを見ながらトレーニングすることで、

お腹の中の赤ちゃんの動きをリアルタイムで見れるように、

動かしている筋肉の「実際の動 き」 を見て確認しながら

トレーニングを行うことができるので、

正しいインナーマッスルの動かし方を習得することができます。