本来幸せになる為の食事やセラピーの情報やアイデア


目的が『ヘルシーなものを食べること』『食べさせること』『感情を見つけること』『傷を見つけること』にぶれて喜びを忘れていまっていませんか？

ということで、元アトピーだった二人が、体と心のデトックスを通じてそれを克服したキーワードは『喜び』

喜びから選択する食のプロあけみさんと、喜びを感じる自分になる為の感情デトックスプログラムを開催している私とのコラボワークショップです。


頭でっかちな思考で選ぶから健康になるためのご飯が苦しく、美味しく味わえないメニューや時間になっている方
その食事のメニューが原因で家族のトラブルやさらには自己嫌悪に陥る方
悪いと思って食べることでもっと体に悪影響を与える方へ

もっとゆるく、楽しく、五感で味わえる食事になるように

☆いいとこ取りの食生活
☆食べることで幸せになるご飯の話
☆外食時の身体に老廃物をためないちょっとしたコツ
☆我が家の救急箱　お手当方法　梅エキスの試食なども含（今回梅エキスを日本で数個購入してきたのでその場で欲しい方にはおわけする予定）
☆オーガニック生活をゆるく楽に始める
☆デトクッスするタイミングとその話

そして、もともとひどいアトピーだった私ですが今では完治しています。そのヒントは感情デトックスでした。

『感情を抑えなければ！』　あるいは『感情を見つけて出さなければ！』という思考が感情を支配する感情コントロールを感情デトックスだと勘違いしないように、
本来のゴールは感情を見つけることではなく、感情デトックスは幸せと喜びへの通り道♪
とういことを体感できるアイデアを！
簡単にできる幾つかの感情デトックスの方法をお知らせします。

場所
シドニークローズネストのガイアハウス

日時
１１月１６日１０時から１３時

費用
対面参加　＄６６
オンライン参加　＄７７


参加クリックの上、下記のリンクからフォームを送ってくださいませ。

https://docs.google.com/forms/d/1suckpKfykPxwoaTzqMTlj0llVuERBdjOgPsSTI0ggJY/edit?usp=sharing



録画販売予定は今の所ありませんが、もし録画でも内容が伝わるような気がして心変わりしましたら録画のお値段は＄８８になります。

プラス
このワークショップ参加者限定のオプション

１、
あけみさんと私ともっと話したい♪という方は前日１５日一緒にディナーしませんか？各自ご自分のお食事代のみお支払いください。


２あけみさんの特別個人セッション（受講者のみの特別価格）

日時は希望者の方と個別相談の上、後日オンラインになります。

①自分の生活にぴったりの食の提案と相談　２０分　２０ドル　

②離乳食や子供達の間食やご飯などの悩み相談　２０分　２０ドル

③自分が考えている食と健康への無意識のブロックを一緒に探すワーク　４０分　６０ドル