今日は旦那さん、長女は仕事で

次女はおばあちゃんの家にお泊り

３時間だけですが

久しぶりの私ひとり♡

リラックス〜のはずが

Blogを書いておりましたっ

ところでみなさんの2014年の目標は?

私の目標は「いくつになっても30代の若さを保つ」(ぷっ)

年下の旦那さんなので40歳すぎてから目標変ってないです…（苦笑）

最近外食続き、運動不足、体重はどんどん増えていきます 

明日から家でもストレッチしないと

さて「日焼け対策はいかに⁈」

私とお会いする生徒さんの質問で

つねにトップに立つ質問です

私は紫外線の強〜いオーストラリアで

NOファンデで２０年近くお粉だけになります

いつも仕事がない日はすっぴんの私ですが当然

Pétaluの日焼け止めだけは塗っております

私は、逆に日焼け止めの白っぽさを使って、ファンデ替わりにしてます

あっ、ピンクの頬紅だけは　若作りのためにも必須（笑）

２０歳のころは、厚化粧でぼろぼろ

大手の化粧品会社のン万円もするクリームを

顔全部に塗っておりましたのよ〜

まぁ、そんな背景もありまして

そして専門家として体のことを知るにつれて

「お肌も一緒ってことだな…」と現在に至ります

例えば私にとって１万円もする合成界面活性剤入りの

クリームはやはり高いと思ってしまいます

それがどんなに研究費がかかったからと言っても

どれだけこうこうこういう理由だからと言われても

大手化粧品会社の研究員で働いていた頃

やはり高いなあと思いました…

最近市販の化粧品で美白という目的で　

ビタミンCアスコルビン酸の入っているのを見かけますがね

本来ナチュラル志向の私の本当のおすすめは

アロマセラピーによるお手入れなのですわ～

美白に効果の高いアロマは　

抗酸化作用を持つシアバター

ビタミンCの豊富なローズヒップ

メラニンの生成を抑えてくれるジャ－マンカモミ－ル

ターンオーバーを活性化するネロリオイルを使うことで解決☆

４種類をすべて入れると美白

シミ・シワ・タルミのためのエイジングケア

保湿のすべてに対応できるクリームになります

けっこう作るのは面倒で嫌って方が多いので

簡単なシミ用クリームレシピを紹介いたしますね☆

15グラム入りの容器にシアバターをスプーン一杯程度すくい

そこにローズヒップオイルをスプーン一杯程度たらし

ジャーマンカモミールとネロリ各５滴たらして良く練ります

それだけで出来上り〜☆

シミのあるところもしくは顔全体に

これを塗っておやすみなさいですｚｚｚ

寝ている間に効果を発揮します☆

私のクリニックではこの処方でシミ・皮膚炎のかたにお出ししています

エステのシミ取りに行ってみたり、お高い化粧品を使ってみたり…

色々したけど、なかなか効果が出ず、なのにアロマで、

１週間あたりから徐々に薄くなって２週間くらいして、

旦那さんに聞いても「ほんとだ〜」と驚いていました

私の患者さんがいますのよ

簡単なアロマで美白いかがでしょうか？

この簡単レシピでもやはり作るのは面倒で嫌って方は

[Pétalu]♥をご購入くださいませっ

毎度のことながら健康と美は一日にしてならずです！

合成界面活性剤たっぷりのソープで体をガシガシ洗って　

合成界面活性剤たっぷりのローションをたっぷり塗って　

いや～ん　

お肌が乾燥しがちでカサカサするんです～　

なんて方に是非オススメのコースはこちら

BOTANICAL CLINICAL AROMA SCHOOL 

~ボタニカル 香りの学校～ 

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