潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。
今日の魔法の潜在意識ダイエット語録62
【現実的?非現実的?】
未来の自分を思い描きながら
ダイエットしましょう!
というと、自由に未来を想像できない人が多いです。
素敵な洋服がきた~い!
バックや靴、アクセサリーもつけて、着飾りたい。
あれもこれも買いたい。
行きたい場所もたくさん。
でも。。。
お金がないからムリ。
だから、これくらいの未来にしよう!
と思って、勝手に格下げした
未来を作っていませんか?
未来はいくらでも自分で創っていけるのに。。。
脳は、今の延長上で未来を考え
勝手に「ムリ!」と制限をかけてしまいます。
でも、今、ダイエットして変化してるんですよね。
ということは、今の延長線上には
新しいあなたのこれからの未来はないのです。
だから、今の自分目線で未来を
格下げしてはもったいない!
おもいっきり格上げして、
制限を外して理想の未来像を思い描きましょう。
できる、できないは考えずに。
そして、その自分になるために、
今何をしていこう?
未来から逆算して考えるクセをつけましょう☆
そして。。。
素敵な思い描いた未来を手に入れていきましょう☆
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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