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ビューティーイヤー2007ダイエット編

今年もうっかり15日が過ぎちゃいましたねー、奈々子です。

2007年、皆様いかがお過ごしなのでしょう、、、。

実はワタクシ、ケアンズに帰ってきてから、ケアンズの人たちに、 「今年は、ビューティーイヤーにする!!」 と断言し、その中の項目に

ダイエット

禁煙

脱毛(アンダーアームを少々、、、)

を掲げてみたのだが、、、、

ぬるい自分。

自分に優しすぎる奈々っち、この前もついうっかりインドネシア料理をたらふく食いアイスチョコレートまで飲んじゃいまして、職場のみんなといったのですが、その方たちのデザートまでいただいちゃいまして、全く自覚がございませんでした。

ので、

ここ(ぶっ飛び日記)で、ビューティーイヤーを宣言したいと思います。

そして、そこでワタクシの完璧なる計画をご紹介。

●ダイエット(超難関)

実は私、昔自己流のメチャクチャなダイエット、イタリアンダイエット(奈々子命名)によって、ほぼ20キロの減量に成功した女です。

イタリアンダイエットとは、朝、昼に、野菜、または果物をたらふく食べる、そして夜は何でも食べてよし。(週に一度はダイエットも休み) 大まかこんな感じで、7ヶ月くらいで20キロ落ちた。(だが、その直後5キロほどリバウンドした

そして、今ではその落ちたときよりもホニャララkg何かが乗っかってしまっている。

やべー!!

というわけで、今回発案したダイエット、ケアンズダイエット(奈々子命名)

まず、朝は食べる。なぜなら、向かいのカフェのトーストサンドイッチ(ハムエッグチーズ)にはまってしまってなかなかやめられないのと、そこで働く彼がかわいいから。

昼はそこそこ。

でも毎日、バブルティーを飲んでます。(バブルティー=チャイニーズ系によくあるタピオカドリンク。ケアンズではこの名前が付いてる。)この食物繊維たっぷりのタピオカで、●秘解消!!(汚い言葉を載せません)

夜。

野菜、果物を食べます。そして、今住んでる家のプールで思いっきり泳いだり、ムダにちゃぷちゃぷする。

ケアンズは雨季に入りそうでなかなか入らない感じ。でもすげー暑い。夜もムシムシしてるので、あんまり食欲がわかない感じ。なので軽めな食事をしてプールで泳ぐ!!

このムシムシした感じにプール、、、。泳いでるときも泳いだ後も最高。しかも、プールに浮かぶとそこには満点の☆。そして南国の木々。

トロピカル、、、。

そして疲れたら寝る。

、、、、、、

この生活をベースに(もちろんお出かけするときは遠慮せず食べますが)すれば、また前ほどはいかなくとも今よりは何とかなるかと、、、。

、、、。

私も決意を固め、今年は女に磨きを掛けるため頑張りたい、、、。というわけで、自分にプレッシャーをかけるべく、皆さんに宣言します。

正々堂々とー!!甘いものは我慢しー!!一生懸命ー!!努力する事をー!、、、、、誓います?みたいな。

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