こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

ないない病になってませんか？

友達から信用されてない

上司から褒められない

彼氏から愛されてない

両親に認められない

と沈むことってありますよね。

でも、ほんとに「ない」のでしょうか？

「ないない」とすごく思う人は常に周りに求める人。

なので、求めたものが手に入らないと、「ない」とすぐに認識してしまいます。

そして、頭の中で、何度も「〜されない」と繰り返すので

「いつも〜されない」という普遍的な思いができあがってしまいます。

そして、「〜されない」と思えば思うほど、思考は現実化するので

されない状況が現実化し「やっぱり」という証明をしているんです。

よーく考えてください。本当にいつも〜されなかったですか？

記憶をたどると数回の出来事ではなかったですか？

それよりも、実はたくさんの「あるある」を受け取ってませんでしたか？

あまりにもあたり前のことで認識できず、スルーしてませんでしたか？

また、「〜されない」と思う人は自分も人に対して「〜してない」。

自分が相手を「認めない」から相手も自分のことを「認めてくれない」

んじゃないかと思うんです。（単なる思い込みです。）

「された」は「した」から始まります。

振り返って見てください。

あなたは相手のことを

認めてますか？

褒めてますか？

愛してますか？

信用してますか？

まず、相手に与えましょう！

そして、相手からもたくさんの「あるある」を受け取っているイメージをしましょう！

人生は自分で創っていくもの！もっと楽しく！もっと豊かに！もっと幸せに！

心理セラピスト

田辺恵里香

mailto:info@tawnavi.com

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