こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

今日は朝からお掃除ターイム。（ルンルン）

部屋

洗面所、お手洗い

台所

バルコニー

ぜーんぶぴかぴか。

気持ちがいいですね！

みなさんも、気持ちよーくお掃除、部屋のお片付けしてますか？

掃除は、身体と相似形

部屋の片付けは頭の整理と相似形になってます。

お掃除がめんどくさーいって方、自分に対してもめんどくさーいと思って手をかけてないのでは？

お片づけの嫌いな方、家事や仕事をテキパキ効率よくできてないのでは？

私の場合、掃除は嫌いではなかったですが、まめなほうではなかったです。

（自分の身体へのお手いれもそんな感じでした。

　気ままにやりたい時はお手入れするけど、いつもはほったらかし。）

ものも昔は捨てられない人でした。

「いつか使うだろう」と眠っているものが多々。

でも、絶対！といっていいほど出番はない。

出番がある頃にはその存在すら忘れていたり。。。

ある時（よし変わるぞ！と決めた直後）、

どっさりといらない物を処分したくなり、捨てちゃいました。

（本、洋服、貴金属、バック、趣味のものなどなど

　６畳の部屋いっぱいになるくらいありました。。。）

いやいや、自分でもびっくりするような量でした。

よくもこんなにたくさん、自分の部屋に蓄えてあった物だと。

言うまでもありませんが、捨てた後、あれ必要だった！

なーんて後悔したことはありません。

それ以来、すっかり捨てられる人になっちゃいました。

使わないものをしまっといてもいいことないですよ！

特にこれから新しいことを始めようとしている人や、

自分は変わるぞ！と決めた人。

物を蓄えておくということは、古い自分をしまっておくこと。

つまり、変わろうと思っても、変わりたくない自分が相似として現れてる証拠。

思い切って古いものとお別れしましょう。

そうすると、気持ちもすっきりして前に進めます。

捨てるとき、

「いままでありがとねー。また姿を変えて戻ってきてね」

と送り出してあげてください。

そして、これからの自分にあうものを購入しましょうね。

そうすると、あなたの人生はどんどん豊かになっていきます。

どうしても、片付けが上手にできそうにない方、

めんどくさーい、やる気が出ないという方、仕事の効率をあげたい方

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このCD、聞いてるだけで本当に幸せな気分になってきます。

片付けもスイスイっとできるようになるのですが、それだけではなく

自己評価がとってもあがり、仕事がスムーズにいくようになったり

きれいになったり、とおまけ効果がた〜くさんのかなりお得なCDです。

とってもお勧めです！

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心理セラピスト

田辺恵里香

mailto:info@tawnavi.com

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