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乗り物酔いにアロマセラピー

ボタニカル・クリニカル・アロマスクール

ゴールデンウィークで遠出に行かれる方がたくさんいるとおもいます。 

乗り物酔いする子に役にたつのがアロマセラピー 

子供はよく乗り物酔いをします。最初は段々顔が青くなり、次第に静かになり、吐き気、めまい、疲れなどを訴えます。乗り物に乗る前に軽いタンパク質の含まれた食事をし、炭酸の入った飲み物を飲んでおくとよいでしょう。チョコレートやお菓子は避けることです。おもちゃをたくさん持って遊ばせ、車やバスの動きを忘れさせることです。手首につけるアロマオイルが私達家族には役に立っています。 

　＊レシピ 

　●ティッシュで匂いを嗅がせる 

　　オレンジ（スイート）（ Citrus aurantium var. sinensis ）2滴 

　　ジンジャー（ Zingiber officinale ）1滴　　　　　　　　

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